糖尿病

远离威胁生命的低血糖离糖尿病有多远?

作者:伊文 来源: 糖尿病医生 日期:2017-07-13
导读

         每个糖友都可能遭遇低血糖。严重的低血糖会引发心梗、中风,甚至导致昏迷、死亡,所以糖友们一定要慎重对待。 糖尿病为什么会低血糖? 糖尿病的特征就是血糖升高,为什么有时候还会出现低血糖?原因有以下几点: 糖尿病病程长,胰岛功能很差,血糖忽高忽低波动大。 吃药打针后,没有及时进餐;或因胃口不好吃太少,却没有相应减少药量。 运动量变大或体力活动增加,血糖消耗过多。 饮酒。 低血糖有什么表现? 发生低血糖

关键字:  糖尿病 

        每个糖友都可能遭遇低血糖。严重的低血糖会引发心梗、中风,甚至导致昏迷、死亡,所以糖友们一定要慎重对待。

糖尿病为什么会低血糖?

        糖尿病的特征就是血糖升高,为什么有时候还会出现低血糖?原因有以下几点:

        糖尿病病程长,胰岛功能很差,血糖忽高忽低波动大。

        吃药打针后,没有及时进餐;或因胃口不好吃太少,却没有相应减少药量。

        运动量变大或体力活动增加,血糖消耗过多。

        饮酒。

低血糖有什么表现?

        发生低血糖时,会表现为肚子饿、出虚汗、头晕眼花、心慌手抖、全身无力、手脚发麻。

        严重时还会表现为神志不清、行为失常、癫痫发作、甚至昏迷。

        对于反复发生低血糖的糖友,上述表现可能并不明显,甚至感觉不到任何不适。

        所以判断有没有发生低血糖,不能完全依赖于症状,还要通过测血糖来确定。

低于 3.9 mmol/L

        糖尿病人血糖就算是低血糖了。

发生低血糖后怎么办?

1. 迅速补充糖

        如果糖尿病人意识是清醒的,可以自己吃一些能快速升高血糖的食物,比如 3~4片葡萄糖片(特制,需购买)、或 1~2块方糖/水果硬糖、或半杯果汁、或 4~5块饼干、或 2 勺葡萄干。

        如果糖尿病人已经陷入昏迷,身边的人要抓紧拨打急救电话或送医院急诊。可以在病人的口腔内涂抹蜂蜜,但不要喂食糖水或固体食物,以防窒息。

2. 重复测定血糖

        补充糖分 15 分钟后,要记得再测一次血糖,看看血糖是不是已经升到 3.9 mmol/L 以上了。

        如果血糖还是低的,可以继续补充糖分,每隔 15 分钟重复测一次血糖。

3. 去医院就诊

        低血糖缓解了也不能放松警惕,还是要尽快去医院就诊。在医生的帮助下找到低血糖的原因,按照医生的指导减少药物、或增加食量、或减少运动量。

如何预防低血糖?

        低血糖可能威胁生命安全,所以预防低血糖发生意义重大。糖友们应该做好这 5 件事,好远离危险的低血糖。

        养成吃饭定时、定量的习惯,两餐不要隔太久,不要饥一顿、饱一顿。

        吃降糖药、打胰岛素后不要干别的事情,以免被分心而误了吃饭。实在没胃口的时候,要记得减少药量。

        外出运动时随身携带富含糖分的食物,有低血糖症状时抓紧吃点东西。

        尽量戒酒。

        定期测血糖并做好记录,按时去医院复查,医生会根据血糖调整药量,以防血糖过高或过低。

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